Om Gastric Bypass (GBP)

Gastric bypass er den mest anvendte operasjonen mot sykelig overvekt.

Magesekken blir redusert med om lag 95 prosent til om lag 30–50 milliliter. Dessuten sjaltes deler av tynntarmen ut, én til tre meter,for å redusere næringsopptaket.

Pasienten må få tilskudd av vitaminer og mineraler hver dag etter operasjonen. Operasjonen er vanlig å utføre ved kikkhullskirurgi eller laparoskopi. Det gir på kort sikt mindre alvorlige komplikasjoner, mindre smerte samt raskere rekonvalesens.

Kilde: Wikipedia

1 uke igjen

I dag er det 1 uke igjen til jeg skal operere. Kjenner at det er litt skummelt å tenke på. Men jeg gleder meg utrolig mye til dette :) Jeg tenker mye hele dagene på hvordan det kommer til å bli fremover. Jeg er helt innstilt på alt med kostholdet så det skal jeg klare :) Men det jeg kjenner jeg er litt redd for er å se meg selv tynn. Jeg kan ikke huske sist gang jeg var tynn. Jeg har alltid vært litt overvektig og fra jeg var i 12 års alderen så har jeg vært i kontakt med lege av og på med slanking. Har aldri klart å holde vekten nede, så nå håper jeg at dette er tingen for meg og at det skal gå fint :)

Går overaskende bra

Kuren som jeg begynte på Onsdag 25.05.11. Synes jeg går overaskende bra. Jeg har klart å holdt meg unna alt som jeg ikke har låv å spise. Før hadde jeg sukkersug hver dag, mens nå kjenner jeg ingenting til det. Jeg tror det har mye med at nå er jeg nødt og dette vil jeg dermed klarer jeg det.
Jeg har gått ned 2,7 kg siden Onsdag. Det synes jeg er kjempe bra :)

Tankene mine i hodet mitt går veldig. Jeg tenker hele dagene på denne operasjonen som skal skje neste uke. Jeg klarer ikke å konsentrere meg skikkelig om noe annet, tenker bare på hvordan dette blir. Jeg har aldri vært innlagt på sykehus og jeg har heller aldri hatt narkose, så det er mye som er nytt for meg.
Jeg synes dette er veldig spennende, men det er også litt skummelt. Men jeg er helt sikker på at det er dette jeg vil. Jeg har som sagt gått å ventet på dette i over 1 år så nå føler jeg meg klar selv om det kom brått på. Jeg har lest veldig mye om operasjonen, for jeg liker å vite hva jeg går til. Så føler jeg har roen på hva de skal gjøre med meg. Og jeg hvet alt jeg må gjøre etterpå. Så nå er jeg KLAR! :)

Kur før operasjonen

Når jeg fikk telefon i fra sykehuset fikk jeg valget mellom å gå på 2 forskjellige kurer. Grunnen til at vi blir satt på kur 2-3 uker før operasjonen er fordi kroppen skal forberede seg på operasjonen. Fettmengden i buk - og lever reduseres, og det blir lettere å gjennomføre operasjonen med kikkhullskirurgi. Det totale vekttapet blir også større ved at vi starter vektreduksjonen før operasjonen.

Jeg fikk valget mellom Lavkaloripulver. Dette skal erstatte alle måltidene. ca. 900 kcal/dag. Du har låv å drikke vann, mineralvann (farris, bonaqua, etc), Lettsaft, kaffe og te uten sukker og buljong. Så kan du spise fritt av grønnsakene agurk, brokkoli, gulrot, løk, paprika, blomkål, bønneskudd, kålrot, purre og salat.

 

Jeg for min del valgte heller å gå på Knekkebrødkur da jeg får tygge maten. Føler dette er bedre for meg. Alt er fra person til person.
Denne kuren må du spise akkurat det som står på det arket vi får.

Frokost:
* 1-2 grove knekkebrød med valgfritt pålegg fra "påleggsboksen"
* 1 glass skummet melk (Maks 2 dl) - søt eller sur
* Vann og grønnsaker - fri mengde
* Kaffe/te uten sukker og melk.

Lunsj:
* 2 grove knekkebrød med valgfritt pålegg fra "påleggsboksen"
* 1 glass skummet melk (maks 2 dl) - søt eller sur
* Vann og grønnsaker - fri mengde
* Kaffe/te uten melk og sukker

Middag:
Kan velge mellom de under. Kun 1 av de.
* 150 gram kokt torsk, sei eller annen mager fisk
* 70 gram kokt laks, makrell eller annen feit fisk
* 1 kyllingbryst, bakt i ovn eller stekt i panne uten fett
* 100 gram magert, rent kjøtt tilberedt uten steikefett.

+ 1 liten potet eller 2 ss kokt ris eller 2 ss kokt pasta
+ Vann og grønnsaker/salat (uten dressing) i fri mengde

Kveldsmat:
* 2 grove knekkebrød med valgfritt pålegg fra "påleggsboksen"
* 1 glass skummet melk (maks 2 dl) - søt eller sur
* Vann og grønnsaker - fri mengde
* Kaffe/te uten melk og sukker.

I tillegg:
* 1,5 liter væske
          - vann
          - mineralvann (farris, bonaqua etc)
          - lettsaft
          - kaffe/te (uten melk/sukker)
          - buljong
* 1 multivitamineral-tablett (for eksempel: "Vitamineral"
* 1 ts plantemargarin- til knekkebrødene eller steiking.

Fritt av:
* Kokte eller rå grønnsaker (NB! - Minus Avocado)
* Sukkerfri tyggegummi (unngå sukkerfrie pastiller, karameller etc)

NB! Unngå fruktjuice av noen slag, både kjøpt og hjemmelaget. Fruktjuicer, som eple- og appelsinjuice, inneholder mye sukker og energi.

Påleggsboksen:
På Ett knekkebrød per dag:
          - 1 ss makrell i tomat, røkelaks, peppermakrell, sardiner eller sild.
På ett knekkebrød per dag:
          - Tynt lag med cottage cheese eller mager ost 3% fett
          - Grønnsaker på toppen (paprika, tomat, agurk, reddik, friske urter eller lignende)
På de fire andre knekkebrødene kan du velge mellom:
          - Kokt skinke, pastramiskinke, kalkunpålegg, mager leverpostei 3% fett, lett servelat 3% fett, bankekjøtt, reker, egg, crabsticks, fiskepudding/fiskekaker, grønnsakspålegg.

Snart Minimage på meg :)

Jeg vil begynne å blogge om min vektoperasjon som jeg snart skal gjennomføre. Dette fordi jeg hvet at jeg hadde veldig mye spørsmål det året jeg gikk og ventet. Og fordi, jeg synes det er veldig kjekt å blogge. 

Håper dere får noe nyttig ut av bloggen min :) Er glad hvis dere kommer med tilbakemeldinger :) 

Litt info. 

Jeg er ei jente på 22 år som har BMI på 49.  

Jeg søkte om vektoperasjon mai 2010. SUS klarte ikke å holde fristen sin så jeg tok kontakt med Helfo. Et sykehus i Bergen ringte meg på Tirsdag 24.05.11 og sa at jeg fikk tilbud om å operere 7 Juni hos dem. Men da måtte jeg begynne på knekkebrød kur dagen etter. Dette takket jeg med glede ja til og startet på knekkebrød kuren Onsdag 25.05.11. Det har gått veldig fint. Har heller ikke sukkersug, noe som jeg hadde hver dag før. De første dagene følte jeg meg sulten. Men nå er jeg ikke sulten lenger, men jeg blir veldig fort sliten, vondt i hodet og svimmel. Så det er viktig å drikke mye. 

Da jeg fikk telefonen i fra Sykehuset ble jeg egentlig litt satt ut siden jeg fikk beskjed av SUS at jeg ikke fikk operere før i Oktober. Så jeg var jo innstilt på det. Men så plutselig gikk alt veldig fort. Så nå er det snart min tur :)