Jeg har vært alene hjemme i kveld, å kjente at det ble kjedelig i lengden. Jeg gjorde meg klar til å trene ett treningsprogram på PS3, men da jeg sto klar med kontrollene var det ikke batteri på dem. Så ble ingen trening der. Jeg lagte meg noe mat, satt meg ned å så på tv. Så slo det meg, hvorfor skal jeg sitte her å bare se på tv, nei jeg går ned til mamma (som bor nedi veien) og drar henne med meg på tur. Det ble vellykket :)
Ikke verdens lengste tur, men bedre enn ingenting :) 58 minutter i middels gange med noen oppoverbakker. Var da sliten og svett da jeg kom hjem.
Sporty Mamma som ble med på tur, hun ble litt overasket over blitsen på kamera.
Vi gikk gjennom sentrum å da kjente jeg at jeg trengte litt påfull :)
Her er vi på tur, og på vei hjem må vi alltid kose med en vær som står langst fortauet. Den kommer alltid bort og skal ha kos
Må alltid ta ett bilde av meg selv også
Da jeg kom hjem lagte jeg meg en hjemmelaget proteinshake.
Isbiter
1/2 eple
2 appelsin båter
1 banan
ca 1 dl lettmelk
ca 1 dl biola med solbær og vaniljesmak
2 tskjeer protifar
Denne shaken var utrolig god. Har aldri klart å lage så god shake før, så denne kommer til å gjentas :)
Nå kan jeg sette med ned å se tv med god samvittighet
